An jedem ersten Dienstag im Monat 20:00 - 21.00

Eine Veranstaltung von und für Teens zwischen 13 und 18 Jahren
Nur mit Anmeldung

Die nächsten Termine im Überblick

11. Oktober (verschoben vom 4. Okt.)  Das facettenreiche Gebiet der Achtsamkeit - ein Praxisabend

Jeder zweite Mittwoch im Monat 20:00 - 21:30

Link zur Veranstaltung (Zoom, Hinweise dazu s. u.)

Die vier Brahma-Viharas (göttliche Verweilungen)
12. August         Metta/Wohlwollen
14. September  Karuna/Mitgefühl_ Muditamini
09. November   Mudita/Mitfreude_ Muditamini
14. Dezember   Upekha/Gleichmut

Bitte anmelden! (familiensangha@triratna-essen.de)

An jedem dritten Sonntag im Monat 14:00 - 17:00
Bitte anmelden! (familiensangha@triratna-essen.de)

Wir wollen gemeinsam meditieren, während die Kinder betreut werden, spielen, uns austauschen und zu einem kleinen Impuls eine Bastelaktion durchführen.
Zum Abschluss feiern wir gemeinsam eine Kinder-Puja.

Sonntag, 21. August - Ausflug ins Grüne -
Wir treffen uns um 14 Uhr bei der Eventlocation Oefter Wald (Oefte 21, 45239 Essen).
Von dort machen wir einen Spaziergang zu einem schönen Waldplatz und widmen den Nachmittag dem Thema „Achtsamkeit in der Natur“.
Damit wir unseren Spaziergang gemeinsam starten können, seid bitte pünktlich. Der Nachmittag endet gegen 17 Uhr.

Bitte bringt Snacks und Getränke für euch und eure Kinder mit, ggf. eine Picknickdecke, wetterfeste Kleidung und Wechselsachen (es gibt einen Bach).

Bei größeren Festen im Buddhistischen Zentrum sind Kinder herzlich willkommen! Die Kinderbetreuung und Aktivitäten für Kinder werden von Eltern aus unserem Sangha organisiert. Für tatkräftige Hilfe dabei sind wir sehr dankbar.

Ansprechpartner für die Kinderbetreuung bei Festen ist die Elterngruppe:
familiensangha@triratna-essen.de