Beginn Yoga-Kurse (Mo/Di/Mi)

I. Montag 17.30 - 19.00
Mittelstufe/ Anfänger/innen mit Vorkenntnissen
Beginn: 20. September (12 Termine)
Kursleitung Acaladhi

II. Montag 19.00 - 20.30 Online-Kurs (Entfällt!)

III. Dienstag 17.30 – 19.00
Zertifizierter Präventionskurs für Anfänger/innen und Wiedereinsteiger/innen (kann bezuschusst werden)
Beginn: 21. September (12 Termine)
Kursleitung Jürgen Pöhl

IV. Mittwoch 17.30 – 19.00

Zertifizierter Präventionskurs für Anfänger/innen und Wiedereinsteiger/innen (kann bezuschusst werden)
Beginn: 22. September (12 Termine)
Kursleitung Sylvia Pöhlmann

Warum übt man Yoga? Unter anderem um Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer zu steigern, aber auch um ein größeres Maß an Entspannung, Gelassenheit und Konzentration zu erreichen. Also für Gesundheit, einen klaren Geist, allgemeines Wohlbefinden ...

Aber vor allem: weil es Spaß macht! Mehr Informationen zu unseren Yoga-Angeboten ...