Einführung in Meditation und Buddhismus
Keine Vorkenntnisse nötig

Im wöchentlichen Wechsel führen wir in unsere grundlegenden Meditationsformen, Vergegenwärtigung des Atems und die Entfaltung liebender Güte (Metta-Bhavana), ein.

Donnerstag, 9. Dezember
19:30 - 21:30

- Meditationseinführung in die Vergegenwärtigung des Atems
- Kurzer Input zu Geschichten aus dem Palikanon
  Heute: Culagosinga Sutta mit anschließendem Austausch

Mit Daniela, Tracy

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