Beginn Brahmaviharas-Meditationskurs
Der Workshop richtet sich an Menschen, die unsere Metta Bhavana schon mindestens ein Jahr lang regelmäßig geübt haben

Ab Freitag, 21. Januar
8 Termine
17:00 - 19:00
Bitte anmelden! (Eine Anmeldung ist auch nach 3G möglich - eventuell wird der Kurs auch online angeboten)

Möchtest Du mit uns die „Vier göttlichen Verweilungen“ - Metta, Karuna, Mudita und Upekkha – ergründen und vertiefen? Dann ist das der richtige Workshop für Dich.

Wir nehmen uns für jede göttliche Verweilung zwei Wochen Zeit, um sie in uns zu finden und zu entfalten. Dabei wollen wir mit kleinen Vorträgen sowie geleiteten Übungen und Meditationen Impulse setzen.

Wir möchten Dich dazu inspirieren, neue Wege in der Meditation auszuprobieren und alte Meditations-Gewohnheiten in neue Richtungen zu lenken.

Natürlich wird es auch genug Raum zur Reflexion und zum Austausch geben.
Das alles mit viel Raum für eigene Ideen und Freude am Ausprobieren.

Mit Maitrilila und Muditamani

Wir freuen uns über Spenden.