Beginn Meditationskurs

6 Wochen ab Mittwoch 31.01.2018, 19:00 - 21:30

Keine Vorkenntnisse nötig.
Anmeldung erforderlich und regelmäßige Teilnahme erwünscht.
Wir freuen uns über Spenden!



Meditationskurs für Anfängerinnen und Anfänger


Einführung und Übung von zwei Meditationsformen, Tipps für  eine gute Sitzhaltung, zum Umgang mit Schwierigkeiten und für  den Aufbau einer regelmäßigen Praxis zu Hause. Zum Kurs gehört ein Wochenende in unserem Meditationshaus  im Sauerland (Fr|So 23.-25. Februar). Mehr ...

Mit Anissita, Nagadakini und Team