Alexander-Technik

Sonntag 23. September
15:00 - 18:00
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Für Sangha Angehörige



Jule Gartzke wird an diesem Sonntag eine Einführung in die  Alexander-Technik geben.

Die Alexander-Technik ist ein ganzheitlichpädagogischer Weg die körperliche und geistige Gesundheit zu steigern. Sie hilft tief sitzende Gewohnheiten und damit verbundene, unnötige Muskelanspannungen aufzuspüren, sie loszulassen und  so das Funktionieren des gesamten Organismus zu verbessern. Mehr ...

Weitere Infos unter www.alexandertechnikschule.de.