Einführung in Meditation und Buddhismus
Fokus und Breite in der Meditation
Keine Vorkenntnisse nötig


Donnerstag, 8. Oktober
19:30 - 21:00
Vor Ort
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Im wöchentlichen Wechsel führen wir in unsere grundlegenden Meditationsformen, Vergegenwärtigung des Atems und die Entfaltung liebender Güte (Metta-Bhavana), ein.


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