Einführung in Meditation und Buddhismus (online)
Keine Vorkenntnisse nötig

Im wöchentlichen Wechsel führen wir in unsere grundlegenden Meditationsformen, Vergegenwärtigung des Atems und die Entfaltung liebender Güte (Metta-Bhavana), ein.

Donnerstag, 4. März
19:30 - 21:00
Link zur Veranstaltung (via Zoom, Hinweise dazu s. u.)
Bitte schaltet euch rechtzeitig zu, damit die Veranstaltung pünktlich beginnen kann.
- Meditationseinführung in die Entfaltung liebender Güte
- Kurzer Input: Achtsamkeit bei der Arbeit
  mit anschließendem Austausch

Falls du Zoom nicht kennst, können diese Hinweise hilfreich sein.

Wir freuen uns über Spenden.