Frauen-Dharma-Tag (online)
Für Frauen, die mit unseren Meditationsformen vertraut sind

Sonntag, 28. März
11:00 - 13:30
Link zur Veranstaltung (per Zoom, Hinweise dazu s. u.)
Bitte schaltet euch rechtzeitig zu
, damit die Veranstaltung pünktlich beginnen kann.

Mudita - in Freude verweilen
Mudita, (Mitfreude - eines der 4 Brahmaviharas), ist eine wunderbare Facette von Metta.
Wir möchten mit Euch zusammen üben, Freude in uns selbst zu finden und auf dieser Basis Mitfreude für andere in uns erblühen lassen.

- Freude an den positiven Qualitäten von anderen
- Freude an ihren Fortschritten und Erfolgen
- Lob des Guten: in anderen das Beste sehen, und es auch gegenseitig ansprechen und stärken

Das alles wollen wir gemeinsam üben, feiern und genießen.

Mit Maitrilila und Doris

Falls du Zoom nicht kennst, können diese Hinweise hilfreich sein.

Wir freuen uns über Spenden.