Brahmaviharas-Aufbautag (online)
Für Menschen, die mit unseren Meditationsformen vertraut sind

Samstag, 3. Juli
12:00 - 13:30
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Möchtest du mit uns deine Erfahrungen mit den „Vier göttlichen Verweilungen" - Metta, Karuna, Mudita und Upekkha – austauschen und vertiefen?

Wenn du die Metta-Bhavana schon mindestens ein Jahr lang regelmäßig übst und Erfahrungen mit der Brahmavihara Meditation hast, dann ist dies der richtige Workshop für dich.

Wir werden uns austauschen und Anregungen für die Meditation bekommen, möchten dich dazu inspirieren, neue Wege in der Meditation auszuprobieren und alte Meditations-Gewohnheiten in neue Richtungen zu lenken. Es wird genügend Raum für Reflexion, Austausch, eigene Ideen und hoffentlich viel Freude beim Ausprobieren geben.
Mit Maitrilila und Andreas

Wir freuen uns über Spenden.