Einführungsabende

Einführung in Meditation und Buddhismus
jeden Donnerstag, 19.00 - 21.30 (auch an Feiertagen)

Im wöchentlichen Wechsel lernst du an unserem Einführungsabend zwei Meditationsformen kennen: Die Vergegenwärtigung des Atems und die Metta-Bhavana (Entfaltung liebender Güte). Die Methode wird erläutert und dann gemeinsam geübt. Nach einer kleinen Pause gibt es dann kleine Vorträge und einen Austausch zu verschiedenen Themen rund um Meditation und Buddhismus.

Es sind keinerlei Vorkenntnisse nötig und du brauchst dich nicht anzumelden. Bequeme Kleidung ist von Vorteil. Der Abend ist kostenlos. Für Spenden sind wir sehr dankbar.

Die Themen der nächsten Wochen

Weisheit: Sehen wie die Dinge sind

04. August  Rundum glücklich werden

11. August  Alles ändert sich, alles!

18. August  Die vier edlen Wahrheiten

25. August  Der Ausweg: das Lebensrad und der Spiralpfad

01. September  Die fünf Niyamas/ Karma und Wiedergeburt

08. September  Die sieben Erleuchtungsglieder

15. September  Ethik und Weisheit

22. September  Das Bedingte und das Unbedingte

29. September  Leiden und Vergänglichkeit im Buddhismus