Unsere Kurse


Meditationskurs für Anfänger

dienstags, 19.00 – 21.30,  7 Wochen, Beginn: 14. Januar
Zum Kurs gehört ein Wochenende in unserem Meditationshaus im Sauerland von Freitag 21.02. bis Sonntag 23.02.2014.

Im Kurs werden unsere beiden Meditationsformen ausführlich erläutert und gemeinsam geübt. Es werden nicht nur die Grundtechniken vermittelt, sondern auch einiges an Hintergrundwissen und nützlichen Tipps: Was ist die Rolle des Körpers beim meditieren? Welche Schwierigkeiten können auftreten und wie gehe  ich damit um?  Wir kann ich eine regelmäßige Praxis zu Hause aufbauen?

Das Wochenende bietet eine optimale Gelegenheit das Gelernte anzuwenden und zu vertiefen und viel Raum für Austausch und Fragen.

Bitte melden Sie sich zu diesem Kurs vorher an. Da die Kursabende aufeinander aufbauen, bitten wir um regelmäßige Teilnahme. Der Kurs einschließlich des Wochenendes ist kostenlos. Falls Sie sich wundern, dass das möglich ist, können Sie hier lesen, wie wir uns finanzieren.

Sie können uns helfen, dieses Angebot auch in der Zukunft zu erhalten, indem Sie uns eine Spende zukommen lassen. Dafür sind wir sehr dankbar! Eine Spendenbescheinigung erhalten Sie automatisch zum Jahresende, wenn Sie uns Ihr Einverständnis zur Speicherung Ihrer Adressdaten erteilen.

Mit Nirmala und Sanghadarsini


Buddhismuskurs für Anfänger

dienstags, 19.00 – 21.30,  6 Wochen, Beginn: 11. März

In diesem Kurs werden Grundlagen der buddhistischen Lehre vermittelt. Erfahrene Praktizierende erläutern wichtige Kerngedanken des Buddhismus. Dabei bleibt es nicht nur bei der Theorie, sondern es geht auch um die Frage: Und wie setzt man das alles in die Praxis um? Es werden keine Vorkenntnisse vorausgesetzt und es gibt viel Raum für Fragen und Austausch. Der Abend beginnt mit einer Meditation (mit Meditationseinführung).

Bitte melden Sie sich zu diesem Kurs vorher an. Da die Kursabende aufeinander aufbauen, bitten wir um regelmäßige Teilnahme.  Der Kurs ist kostenlos. Falls Sie sich fragen, wie das möglich ist, können Sie hier lesen, wie wir uns finanzieren.

Sie können uns helfen, dieses Angebot auch in der Zukunft zu erhalten, indem Sie uns eine Spende zukommen lassen. Dafür sind wir sehr dankbar! Eine Spendenbescheinigung erhalten Sie automatisch zum Jahresende, wenn Sie uns Ihr Einverständnis zur Speicherung Ihrer Adressdaten erteilen.

Mit Anissita


Aufbaukurs: Buddhismus praktizieren

dienstags, 19.00 – 21.30,  7 Wochen, Beginn: 29. April
Zum Kurs gehört ein Wochenende in unserem Meditationshaus im Sauerland von Freitag, 23.  bis Sonntag, 25. Mai.

Wer Buddhismus üben will, steht vor der Frage. ob er dies alleine oder im Rahmen einer Gemeinschaft tun möchte. Es gibt in Deutschland viele verschiedene buddhistische Traditionen. Jede hat einen eigenen, spezifischen Übungsansatz. Dieser Kurs vermittelt einen Eindruck, wie Praxis bei Triratna aussehen kann.

Zu diesem Kurs gehört ein Wochenende in unserem Meditationshaus im Sauerland. Es ist ein wichtiger Teil des Kurses und bietet nicht nur eine wunderbare Gelegenheit, einen Teil unseres Praxissystems direkt zu erleben, sondern auch viel Raum für Austausch und Fragen.

Der Kurs richtet sich an Menschen, die mit unseren beiden Meditationspraktiken bereits vertraut sind und die über grundlegende Kenntnisse des Buddhismus verfügen (z.B. durch Teilnahme am vorangehenden Buddhismuskurs)

Bitte melden Sie sich zu diesem Kurs vorher an. Da die Kursabende aufeinander aufbauen, bitten wir um regelmäßige Teilnahme. Der Kurs einschließlich des Wochenendes ist kostenlos. Falls Sie sich fragen, wie das möglich ist, können Sie hier lesen, wie wir uns finanzieren.

Sie können uns helfen, dieses Angebot auch in der Zukunft zu erhalten, indem Sie uns eine Spende zukommen lassen. Dafür sind wir sehr dankbar! Eine Spendenbescheinigung erhalten Sie automatisch zum Jahresende, wenn Sie uns Ihr Einverständnis zur Speicherung Ihrer Adressdaten erteilen.

Mit Jnanacandra