Workshops


Für Menschen zwischen 16 und 35 Jahren, die unsere Meditationsformen kennen.
Wir freuen uns über Spenden!


Praxistag zu Integration & positive Emotion

für Young People, die mit unseren Meditationsformen vertraut sind.

Sonntag, 23. Juni
16:00 - 20:00
Ohne Anmeldung


Eine intensiver Praxistag, bei dem wir die Themen "Integration" und "positive Emotion" der beiden vorangegangenen Young People-Treffen aufgreifen und vertiefen werden.

Tagesablauf:

16:00 - 16:20 Begrüßung und Vorstellung

16:20 - 17:00 Anapanasati (Vergegenwärtigung des Atems)

17:00 - 18:00 Übung "Integration und Positve Emotionen"

18:00 - 18:30 Pause

18:30 - 20:00 Siebenfältige Puja mit Einführung

Bitte bringt etwas veganes/vegetarisches für einen kleinen Imbiss mit.