Freundliche und hilfreiche Sprache

Offen für alle

Möchtest du lernen, wie man meditiert? Mehr über den Buddhismus herausfinden?
Im wöchentlichen Wechsel führen wir in unsere grundlegenden Meditationsformen, Vergegenwärtigung des Atems und die Entfaltung liebender Güte (Metta-Bhavana), ein.

• Meditation der Entfaltung liebender Güte
• Wie können unsere Worte Mitgefühl ausdrücken und Wachstum fördern? Wir widmen uns der Frage, wie Sprache nicht nur klar, sondern auch unterstützend und wohlwollend sein kann, um Beziehungen zu stärken und Konflikte zu entschärfen. Mit Reflexionen und Übung lernen wir, bewusst und zur rechten Zeit zu sprechen und dadurch positive Impulse in unserem Alltag und Umfeld zu setzen.

Die folgenden Abende der Themenreihe „Buddhistische Ethik“:
Harmoniestiftende Sprache
Mit hellwacher Achtsamkeit
Mitgefühl für alle Wesen
Mitfreude kultivieren
Gleichmut und Gelassenheit

Der Abend ist kostenlos. Wir bitten um Spenden.