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Meditation – den Geist verwandeln
25. Juli 2024 – 19:00 bis 21:30
Offen für alle
Möchtest du lernen, wie man meditiert? Mehr über den Buddhismus herausfinden?
Im wöchentlichen Wechsel führen wir in unsere grundlegenden Meditationsformen, Vergegenwärtigung des Atems und die Entfaltung liebender Güte (Metta-Bhavana), ein.
• Meditation der Entfaltung liebender Güte
Buddhistische Meditationspraktiken sind Techniken, die Menschen helfen Sammlung, Klarheit und emotionale Positivität zu entfalten. Für unsere eigene Geistesverfassung können wir Verantwortung übernehmen und sie verändern. Meditation ist ein Mittel, um den Geist zu verwandeln.
Ein Abend aus der Themenreihe „Die sechs Vollkommenheiten“.
Der Abend ist kostenlos. Wir bitten um Spenden.