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Die Grundlagen eines glücklichen Lebens
4. Juli 2024 – 19:00 bis 21:30
Offen für alle
Möchtest du lernen, wie man meditiert? Mehr über den Buddhismus herausfinden?
Im wöchentlichen Wechsel führen wir in unsere grundlegenden Meditationsformen ein. Das sind die Vergegenwärtigung des Atems und die Entfaltung liebender Güte (Metta-Bhavana).
• Meditation der Vergegenwärtigung des Atems
• Die Grundlagen eines glücklichen Lebens
Der Buddha empfiehlt uns, fünf ethische Vorsätze zu üben. Liebende Güte, Großzügigkeit, Zufriedenheit, Wahrhaftigkeit und Achtsamkeit – sie bilden die Grundlage eines glücklichen Lebens. Für die Übung von Meditation und die Entwicklung von Weisheit sind sie unerlässlich. Worum geht es bei diesen Vorsätzen und wie können wir sie üben?
Ein Abend zum Thema Ethik, aus der Themenreihe „Die sechs Vollkommenheiten“.
Der Abend ist kostenlos. Wir bitten um Spenden.
