- Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden.
Offener Abend: Wohin mit meiner Wut? – leidhafte Emotionen
11. Januar – 19:00 bis 21:30
Keine Vorkenntnisse nötig
Möchtest du lernen, wie man meditiert? Mehr über den Buddhismus herausfinden?
Im wöchentlichen Wechsel führen wir in unsere grundlegenden Meditationsformen, Vergegenwärtigung des Atems und die Entfaltung liebender Güte (Metta-Bhavana), ein.
- Meditation der Entfaltung liebender Güte
- Kurzer Input zu Wohin mit meiner Wut? – leidhafte Emotionen aus der Themenreihe zu den Merkmalen der Existenz mit anschließendem Austausch.
Mit Matthias
Wir freuen uns über Spenden.
