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Wie ist es, wenn ich meditiere … ganz genau?
16. März – 10:00 bis 17. März – 16:00
An der Veranstaltung können alle teilnehmen, die seit mindestens drei Monaten regelmäßig meditieren
Wochenend-Workshop mit Dhammaloka
Samstag und Sonntag von 10:00 bis 16:00
Wenn wir etwas tun, geht es uns oft mehr um die Sache oder das angestrebte Ergebnis, also das „Was“ unseres Tuns und nicht das „Wie“, die Art und Weise, wie wir vorgehen. Damit bleibt ein Großteil unseres Tuns und Erlebens unbewusst. Schwierigkeiten beim Meditieren hängen eng hiermit zusammen.
Es ist aber nicht einfach, sich über das „Wie“ klar zu werden. Frage dich nur einmal, wie du – ganz genau – beim Gehen die Balance hältst oder wie du es genau tust, einen Namen zu schreiben.
Präzise fragende und filigran forschende „Interviews“ helfen, Licht in die Feinstruktur des Meditierens (aber auch anderer Aktivitäten) zu bringen und eine viel wachere und wirksamere Meditationspraxis zu entwickeln. Dhammaloka hat diese Interviews, die man auch „mikrophänomenologisch“ nennt, in den vergangenen Jahren mit Meditierenden in Birmingham geübt und wird sie an diesem Wochenende bei uns einführen.
An der Veranstaltung können alle teilnehmen, die seit mindestens drei Monaten regelmäßig meditieren
Bitte bringe auch einen vegetarischen oder veganen Imbiss mit.
