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Young Buddhists: Metta für dich selbst
16. November – 17:00 bis 19:00
Für alle zwischen 16 und 35
Nachdem sich am Samstag beim Sangha-Fest alles um unsere Gemeinschaft gedreht hat, richten wir beim Young Buddhists-Treffen den Blick vor allem auf uns – und zwar unter dem Titel: Metta für dich selbst.
Im Alltag begegnen uns viele Herausforderungen und Ablenkungen – und gleichzeitig werden die Tage immer kürzer und grauer. Da ist es manchmal gar nicht so einfach, eine gute und wohlwollende Verbindung zu uns selbst zu bewahren.
Grund genug also, uns etwas Zeit für uns selbst zu nehmen. In der ersten Hälfte werden wir gemeinsam üben, auf meditative Weise in eine entspannte und wohlwollende Verbindung mit uns zu treten. Und in der zweiten Hälfte gibt es dann Raum für Reflexion und Austausch.
Wir bitten um Spenden.
