Zugangskonzentration und Vertiefungszustände (Dhyanas)
31. Juli – 19:00 bis 21:30
Offen für alle
Möchtest du lernen, wie man meditiert? Mehr über den Buddhismus herausfinden?
Im wöchentlichen Wechsel führen wir in unsere grundlegenden Meditationsformen, Vergegenwärtigung des Atems und die Entfaltung liebender Güte (Metta-Bhavana), ein.
• Meditation der Entfaltung liebender Güte
• An diesem Abend schließen wir die Themenreihe „Meditationspraxis“ ab. Wir werfen einen Blick auf die Früchte einer regelmäßigen Meditationspraxis und auf Geisteszustände von Glück, Erfüllung, Frieden und Freiheit, die aus dem Inneren entspringen und weit jenseits unseres gewöhnlichen Alltagsbewusstseins sind. So können wir Kraft und Inspiration schöpfen, um Weisheit kultivieren und einen Blick auf die Realität werfen zu können. In den folgenden Wochen beschäftigen wir uns in der Themenreihe „Die Merkmale der Existenz“ mit dem Aspekt der Weisheit und was wir entdecken werden, wenn wir die Dinge sehen wie sie sind.
Der Abend ist kostenlos. Wir bitten um Spenden.
