Einführung in die Meditation: Vergegenwärtigung des Atems
Eine Gelegenheit die Vergegenwärtigung des Atems vertiefend zu erforschen.
Offen für alle
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Anissita
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Meditationspraxis aufbauen
– Schritt für Schritt zur Gewohnheit
Ein Kurs über drei Monate, für alle die unsere Meditationspraktiken kennen.
Bitte anmelden.
Meditation für Erfahrene: Somatische Meditation
Körperorientierte, somatische Meditation ist eine einfache und angenehme Weise zu üben den Geist im Körper niederzulassen.
Erfahrung in unseren Meditationsformen und psychische Stabilität setzen wir voraus