Kurs: Meditieren lernen und üben – Ausgebucht –
In diesem fünfwöchigen Kurs legen wir die Grundlagen für eine eigene Meditationspraxis.
Offen für alle, bitte anmelden.
4 Veranstaltungen gefunden.
Anissita
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Meditation für Erfahrene: Somatische Meditation
Körperorientierte, somatische Meditation ist eine einfache und angenehme Weise zu üben den Geist im Körper niederzulassen.
Erfahrung in unseren Meditationsformen und psychische Stabilität setzen wir voraus -
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Einführung in die Meditation: Vergegenwärtigung des Atems
Eine Gelegenheit die Vergegenwärtigung des Atems vertiefend zu erforschen.
Offen für alle -
Meditationspraxis aufbauen
– Schritt für Schritt zur Gewohnheit
Ein Kurs über drei Monate, für alle die unsere Meditationspraktiken kennen.
Bitte anmelden.